Jak napisac

To jakie i ile odstępstw od diety zrobisz zależne jest tylko od Ciebie i od tego jak do tego podchodzisz. My nie jesteśmy w stanie napisać Tobie na ile możesz sobie pozwolić i jak to wpłynie na sylwetkę, czy zdrowie. Możemy tylko zakładać, że być może efekty będą dobre, czy też być może teoretycznie powinny być dobre. Rób jak uważasz, obserwuj [...]

to samo miałem pisać, dopiero dziś jestem pod sensownym internetem i sobie obejrzałem filmiki w lepszej jakości :-D Marek jak wstałeś po tych pompkach to szczęka mi opadła Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-07-09 22:48:49 No i co mam napisac ?, dzięki Redukcja w tym roku dobrze mi wyszla a krata chyba najlepiej niz kiedykolwiek, lubię slonce i [...]

trudno mi odp na Twoje pytanie, bo nie znam szczegolow, byc moz etrzeba bylko podczas konsultajci napisac ze cos nie dziala do konca tak, jak sobie tego zalozyles i na potreningu.pl by Ci zmienili, aby efekty byly bardziej spektakularne. cenowo na penwo sie oplaca bo wpsolkpraca z trenerem miesienie jest nieco drozsza inwestycja, co prawda mozliwe [...]

do jednego kolegi sie zglaszam co ma do zeczy ile postów ma ktos mam drógie konto od 6lat na forum to ci moge priwa napisac jak chcesz, poz tym nie chcesz nie wierz ja w propie mam tren i to 200mg/ml ;)

Dzieki bardzo. Sog. Myslalem podobnie do Ciebie. Co do hcg, to sie skupie. Jeszcze jesli ktos moglby napisac, jak dozowac to zelazo i cala reszte(np. potrajanie zalecanych dawek etc? szczerze nie mam pojecia...), to bede wdzieczny.

Co czyzbys sie przejoł ? no widocznie nigdy nie rozpatrywałeś problemy pod aperktem ,iż kazdy ma inne ciało - genetyke , ale mozna to oszukac dazą to anormlanej sylwetki czyli np : rozwiajajc ramiona bardziej niż nogi przez to zachowujemy symetrie i ogólny dobry wizerunek umiesnienia , to ze chce zeby moja klata inaczej sie kształtowała nie [...]

zapewne masz rację, sesja to nic w porównaniu z przyszłym życiem ale ja nie stwierdziłem, że chcę co sesja brać nootropy. To jest bardziej z ciekawości i udowodnienia sobie czy one pomagają czy nie, a tak jak wyżej, sesja to zwyczajnie powód dla, którego mogę sobie wybaczyć, że zamiast na lepsze jedzenie, wydam na noopept, bo inaczej bym tego nie [...]

programik... to co zrobiłem to nie Program tylko plik w excelu, który automatycznie podlicza poprawne typy... Z tego co umiałbym zrobić w Excelu... to można tak napisać, żeby zliczał: - zwycięstwo, remis, porażka (popularne 1 x 2) - wynik końcowy (wskazanie poprawnie wyniku np: 6:3) - wskazanie różnicy w bramkach (z możliwością tolerancji błędu - [...]

[...] 3 miesiące powoli idzie do górnej granicy normy i nie przekraczało jak na razie . Tylko że A używam małe dawki 200mg/ 400 tydz B nigdy nie wiadomo co tam siedzi w środku Jak do tej pory używałem tylko 2 laboratoria i tylko na tej podstawie pisze możesz sam sprawdzić zużyć to co masz i kupić coś pod innym logo żeby porównać . Zmieniony przez [...]

Będzie to mój pierwszy kontakt z clenem, i ogółem jak byś mógł napisać jak to brać? Cała porcje z rana? I pytanko jeszcze odnośnie deki. Czy prolka zawsze i każdemu wybija po dece. Bo ja po ponad miesiącu mam prolke w normie i to jeszcze w dolnej granicy, Co prawda rośnie w górę ale bardzo delikatnie. Przed decą było 4,1 teraz po paru tyg jest [...]

sorki za dubel jak coś ale strasznie mi sfd chodzi ;/ w ogóle byłem przypadkiem na badaniu kontrolnym u lekarza rodzinnego i zauważył powiększenie jednego jądra, a potem to tylko urolog i reszta badań i okazało się że mam nowotwór ;/ postaram się do niego napisać - do tego kulturysty. jeśli ktoś ma mail to zaoszczędzę czasu. dzięki z góry EDIT: a [...]

[...] odstęp do suplementów swoich trenerów, należą do związków tam jest praca zespołowa a nie tylko trening jak nie wiesz na jakiej zasadzie się to odbywa to nie pisz głupot. Jak maja jakiegoś idola w zespole to pracują nad nim. Ma całodobową opiekę w razie kontuzji i innych gadów. I oni są przyzwyczajeni do morderczych treningów a tutaj jest [...]

Możesz napisać jak ćwiczysz??

Czy ktoś kto już był na wyjeździe z tą firmą w Les2Alpes mógłby napisać jak było, jak organizacja, jak sam wyjazd, sprawy finansowe, czy wszystko było ok? Szukając opinii o tej firmie w internecie znalazłam tylko poblokowane wątki nie wiadomo dlaczego albo opinie o tym, że znajomych zakwaterowano w zupełnie oddzielnych hotelach... W zwiazku z tym [...]

Zapomniałem napisać że ćwiczenia nie wiem jak połączyć miałem tak: klata+tric plecy+bic barki+nogi teraz chcę inaczej tylko nie wiem czy klatkę i tric zostawić w ten sam dzień. Przerwy robię 2min między seriami a między ćwiczeniami 3min Mam do dyspozycji poniedziałek środę i piątek Zmieniony przez - ninjaz w dniu 2010-10-14 18:42:17

No dobra to trening przepisalem z innego postu i tam mowicie ze jest spoko. Zmienilem jak pisaliscie dalem klate z tricem i grzbiet z bicem na poczatek. Teraz pozostaje mi dieta z ktora sobie zapewne nie poradze. I z tego miejsca prosze was o pomoc. Niech ta dieta mnie rozbuduje ladnie. Tylko najpierw prosilbym o rade ile godzin i jak cwiczyc. Bo [...]

[...] coś się trafi...: 1.Leżąc na plecach nogi w górze,złączone i wyprostowane,stopy wyciągnięte.Rozchylasz nogi na maxa,chwilę przytrzymujesz i powrót do pozycji wyjściowej.Jak się ktoś w to wprawi,to moze sobie przy kostkach przymocować jakiś ciążarek dla zwiększenia efektu. 2.Leżac bokiem,biodra prosto,ręka z przodu dla podparcia-druga pod [...]

Jezeli pojawi sie temat "Test w ciemno" to ja wyraze swoje zainteresowanie... moge tak ? poniewaz przez caly nastepny tydzien mnie nie ma poniewaz wyjezdzam do Pragi na turniej i niemialby kto napisac ze jestem zainteresowany kotkiem w worku. wiec jak cos to jestem zainteresowany :P

K3ho Marek musi liczyć się w pewnym stopniu ze zdaniem naczelnego, to znaczy pewne jego zbyt rewolucyjne/kontowersyjne teksty mogą zostać odrzucone i po prostu dany artykuł się nie ukaże, ale nie ma w tym układzie czegoś takiego, że musi pisać tak jak mu każą, bo akurat przydałby się artykuł, który by tych młodych kulturystów zniechęcił do [...]

Chodzi mi po prostu zeby byla ogolna ocena testu. Np moderatorzy by ja wystawiali. Napisac do tego co moznabylo by poprawic i czego brakowalo a co bylo wrecz wzorcowe. Moim zdaniem wprowadzi to pewna forme "rywalizacji" ,przez co kazdy bedzie chcial prowadzic jak najlepiej swoj test. Moze to troche naiwne ale mysle ze to poprawi jakosc [...]